Brauche ich Hilfe?

• Ist ihre Stimmung häufig oder ständig niedergeschlagen? Haben Sie das Interesse an Dingen verloren, die Ihnen früher Spaß machten?
• Finden Sie Ihr Leben sinnlos oder fühlen sich oft unfähig, hilflos oder wertlos?
• Haben Sie Traumatisches erlebt und leiden nun an Angstzuständen, Unruhe, Albträumen oder belastenden Erinnerungen?
• Trinken Sie oft Alkohol oder nehmen Sie Schlaf- oder Beruhigungsmittel, um sich „besser“ zu fühlen?
• Leiden Sie an körperlichen Symptomen oder Schmerzen ohne medizinische Erklärung?
• Leiden Sie unter Angstzuständen oder starker innerer Unruhe?
• Leiden Sie daran, dass Sie manche Dinge immer wieder zählen oder kontrollieren müssen?
• Bekommen Sie von anderen die Rückmeldung, dass der Umgang mit Ihnen schwierig ist?
• Stehen Sie sich selbst im Weg und scheitern immer wieder daran, Ihnen wichtige Lebensziele zu erreichen?
• Leiden Sie unter einer schweren körperlichen Erkrankung und brauchen bei deren psychischen Bewältigung Unterstützung?

Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantworten, dann scheuen Sie sich nicht, zur Abklärung psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.